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      小區健身路徑要定制保養計劃

       小區健身路徑一般都采用有防松結構的緊固件,但也有個別器材在安裝時沒有采用有防松結構的緊固件,使用者遇到這類情況應及時向有關廠商提出。緊固件的防松結構可分為可拆型防松結構、一次性防松結構,在維護保養前應該分清這兩種結構。
          小區健身路徑的蹬力器主要是用來鍛煉下肢和腰部力量的,但對那些本來就患有髖骨軟化癥的老年人來說,則不宜進行這項運動。因為易使伸膝肌群受損,從而加重病情。希望大家在使用小區健身器材的時候玩得恰當可增加肌肉的力量和柔韌性,增強平衡能力,提高心肺功能。



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